De la Violencia al Yoga: San Rafael se Transforma en Santuario Espiritual
Publicado enOriente Antioqueño

De la Violencia al Yoga: San Rafael se Transforma en Santuario Espiritual

San Rafael, Antioquia. En un giro sorprendente, el pueblo que hace tan solo décadas fue escenario de violencia extrema se ha reinventado como un refugio de paz y espiritualidad. Conocido históricamente por el paso de guerrilleros y paramilitares, hoy San Rafael luce templos hinduistas y centros de yoga que inician sus actividades desde el amanecer y continúan hasta el ocaso.

En el corazón del municipio –llamado en honor al arcángel san Rafael, cuyo nombre significa “medicina de Dios”– se alza el Vanadurga Ashram, un emblemático espacio que se extiende por 79 hectáreas en plena selva. Con apenas dos hectáreas edificadas, este santuario se conecta mediante pasillos de madera que invitan a recorrer jardines repletos de flores y altares dedicados a diversas deidades. El ashram, accesible solo a pie, se ha convertido en el epicentro de retiros espirituales, clases de yoga y sesiones de meditación, en las cuales el “Om” es la palabra del día.

La transformación del lugar es palpable. En las calles de San Rafael, donde la violencia marcó la vida de más del 80% de sus habitantes, hoy se respira un ambiente de calma. Los residentes, junto a visitantes nacionales e internacionales –entre ellos jóvenes de Medellín, Bogotá, y hasta turistas extranjeros– comparten una nueva forma de convivencia basada en el karma yoga, una práctica que invita a actuar desinteresadamente por el bienestar común. Los voluntarios, que llegan llenos de esperanza y ganas de cambiar el mundo, se integran en actividades que van desde la preparación de alimentos hasta el cuidado de jardines y la limpieza del entorno.

Cristina Mejía, fundadora y maestra en el centro, es la artífice de este renacer. Con formación en yoga, viajes a la India y experiencias en ashrams internacionales, Cristina encontró en San Rafael el escenario perfecto para unir su pasión por la espiritualidad con la acción comunitaria. “El yoga es mi medicina diaria. La verdadera conexión se alcanza cuando se comparte con los demás”, afirma, resaltando que su misión es transformar vidas a través de la práctica y el servicio.

Además de la rutina diaria –con clases a las 8:00 de la mañana y a las 4:00 de la tarde, y meditaciones que inician en los templos a primera luz y se reanudan al caer la noche– el ashram organiza retiros y cursos especializados, desde yoga prenatal hasta profundos retiros de sabiduría ancestral. Estos eventos no solo atraen a aquellos en busca de alivio espiritual, sino también a familias y profesionales que desean incorporar prácticas saludables en su rutina.

San Rafael, enclavado entre montañas verdes y ríos cristalinos, es hoy un testimonio de resiliencia y transformación. El pueblo, que en tiempos de conflicto vivió el dolor de la violencia, se alza ahora como un símbolo de esperanza y renovación, demostrando que incluso en los lugares más afectados por el pasado, siempre es posible encontrar el camino hacia la paz y la armonía.